Põõsasmurakad

Põõsasmurakas on väga tervislik vili moosi valmistamiseks. Maitseb hästi ka värskelt söömisel ja küpsetamisel.
Põõsasmurakaid kasvatatakse enamasti espalieeril või kinnitatakse aedade ja seinte külge.
Pärast saagikoristust tuleb kõik koristatud võrsed eemaldada ja uuesti kasvanud võrsed uuesti üles siduda.

Toiteväärtus 100 g kohta:

kcal	kJ	Vesi	Rasv	Kaalium	Kaltsium	Magneesium	C-vitamiin
50	209	86,3 g	1,0 g	190 mg	45 mg	30 mg	17 mg